Är du på väg att bli utbränd?

De undantagstillstånd som coronapandemin för med sig ökar belastningen och kräver att vi lär oss nytt och använder oss av ny praxis, men jag har bestämt mig för att prestera även i de här områdena. Nu upptäcker jag, att kvällarna fylls med arbete. Jag börjar avboka egna hobbyn och inser att jag sitter framför datorn till sent på kvällen. Saker och ting börjar irritera allt mer.

 

 

Läs även detta

Jen Mattfolk, ombudsman på FSL, talar i telefon vid sin dator
Arbetshälsa

Manifest för psykisk hälsa i arbetslivet

Arbetshälsa

Workshop om produktivitet och återhämtning – nycklar till ett hållbart arbetsliv

Arbetshälsa

Viktigt att anmäla brister till Arbetarskyddet både en och två gånger